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Vóley playa

La versión playera del voleibol te ayudará a quemar hasta 400 kilocalorías (kcal) en media hora. ¡Casi nada! (Foto: Freepik).

12 propuestas para perder peso en la playa

La playa puede convertirse en tu gimnasio favorito del verano. Y es que si durante estas vacaciones decides pasar menos tiempo tomando el sol, conseguirás perder peso sin darte cuenta. En esta fotogalería te decimos cuántas kilocalorías (kcal) se consumen tras un partido de vóley playa, haciendo surf…

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