¿Cuántos vasos de agua bebes al día?

Adults who stay well-hydrated appear to live longer and develop fewer chronic conditions, a study suggests (PA) (PA Archive)
Adults who stay well-hydrated appear to live longer and develop fewer chronic conditions, a study suggests (PA) (PA Archive)

El estadounidense promedio bebe cinco vasos de agua al día, sugiere una nueva encuesta.

Los adultos de la generación Z beben la menor cantidad de agua, consumiendo un promedio de cuatro tazas por día.

En comparación, los millennials beben cinco tazas, mientras que los de la generación X y los baby boomers beben seis.

La encuesta realizada por MyMuse y OnePoll de 2,000 adultos encontró que siete de cada 10 encuestados dijeron que beberían más agua si supiera mejor.

Para hacer que el agua tenga más sabor, el 82% de los adultos se vuelven creativos agregando infusiones como sabores y frutas al agua.

El arándano (35%), la lima (31%) y la fresa (29%) fueron votados como los mejores sabores para agregar a un vaso de agua.

Los datos también muestran que los estadounidenses están preocupados por su consumo de cafeína.

Ocho de cada 10 encuestados de la generación Z dijeron que habían notado un aumento en su consumo de cafeína en los últimos dos años, que es mayor en comparación con el 65% de los millennials y el 63% de los encuestados de la generación X.

El 65% también informó un aumento en su consumo de refrescos en los últimos dos años. Quizás por eso el 26% cree que no consume suficiente agua al día.