Estos ingredientes no son sanos en una ensalada
Probablemente hagas ensaladas con muchos ingredientes mezclados entre sí. Pues deberías saber que si añades ingredientes como vinagre balsámico no auténtico, carnes o pescados bañados en salsas, o frutas desecadas, estarás transformando esa ensalada en un plato con exceso de azúcar.