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- SaludNewsweek
El yoga de bajo impacto es una nueva solución contra la incontinencia
Doce semanas de clases de ejercicio de bajo impacto como el yoga redujeron los episodios diarios...
5 minutos de lectura - SaludEFE Latam
Descubren el interruptor que estimula -o frena- las ganas de hacer deporte
Madrid, 14 ago (EFE).- Investigadores españoles han descubierto el "interruptor" que estimula, o frena, las ganas de hacer deporte; se trata de dos proteínas que activan el área del cerebro que controla el movimiento y que incitan a estar más activos, y que en las personas con obesidad se expresan con valores más bajos.
4 minutos de lectura - SaludThe New York Times
Entrenar puede mejorarte el ánimo. Te decimos cómo
Todos nos hemos encontrado alguna vez con esa persona que vuelve del gimnasio o de correr y luce con muy buen ánimo. De hecho, los científicos dicen que incluso una sola sesión de ejercicio puede alterar la neuroquímica de forma que se generen sentimientos de esperanza, calma, conexión y, en general, un mejor humor.
5 minutos de lectura - SaludEFE Latam
¿Cómo se gana al yoga? La apuesta india de convertirlo en deporte olímpico abre debate
Nueva Delhi, 1 ago (EFE).- El yoga no suele ser considerado como una práctica en la que se pueda ganar. Sin embargo, la reciente propuesta de la India de incluirlo como un deporte más en los Juegos Asiáticos, y las pistas sobre la posible adición en su candidatura para los Juegos Olímpicos de 2036 han reavivado el debate.
3 minutos de lectura - SaludEl Universal
El ejercicio que mejora la salud cardiovascular y pulmonar
CIUDAD DE MÉXICO, junio 24 (EL UNIVERSAL).- La realización de ejercicio físico no solo es necesaria para controlar el peso corporal, sino que tiene mayor importancia su impacto positivo en el cuidado de la salud, física y mental. El Instituto Mayo Clinic remarca que el ejercicio beneficia a todos, independientemente de su edad, sexo o capacidad física. Al respecto, entre los beneficios que puede tener la realización regular de ejercicio se ...
2 minutos de lectura - SaludEFE Latam
Miles de personas baten 5 récords Guinness en la India durante Día Internacional del Yoga
Nueva Delhi, 21 jun (EFE).- Con más de 3.000 personas realizando de forma simultánea cinco posturas distintas de yoga para conmemorar el día internacional de esta práctica milenaria, la institución de yoga 'Akshar Yoga' logró este viernes en la India cinco récords Guinness, a la espera de otros dos que están siendo verificados.
2 minutos de lectura - SaludEuronews
NO COMMENT: Gran celebración del Día del Yoga en la India
El primer ministro del país, Narendra Modi, ha estado presente en las celebraciones.
