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Hazlo fácil: ¿qué es y para qué sirve la respiración cuadrada?


¿Habías oído hablar de la respiración cuadrada? Es una técnica que, según una experta en Reiki, puede servirte para elevar el sistema inmune e incluso ayudar a superar alguna depresión. ¿Cómo funciona? Da clic en el video.