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Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord

  • ¿Qué vamos a encontrar en tu libro? Desde mi experiencia con mis dos embarazos y los miedos a no volver a ser la misma. Busqué ayuda y la encontré en Carol que es una fisioterapeuta que está especializada en ginecología y suelo pélvico. Gracias a ella, descubrí lo importante que es cuidarse por dentro. A mí me costó encontrar información y hemos hecho una guía en la que se explica que se puede recuperar el cuerpo después de un embarazo. No hay que dar por hecho muchas disyunciones que tenemos las mujeres y los hombres a lo largo de la vida, como las pérdidas de orina. De verdad, hay gente que eso es normal y no lo es. Si tú trabajas su suelo pélvico, puedes recuperarte.
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    ¿Qué vamos a encontrar en tu libro? Desde mi experiencia con mis dos embarazos y los miedos a no volver a ser la misma. Busqué ayuda y la encontré en Carol que es una fisioterapeuta que está especializada en ginecología y suelo pélvico. Gracias a ella, descubrí lo importante que es cuidarse por dentro. A mí me costó encontrar información y hemos hecho una guía en la que se explica que se puede recuperar el cuerpo después de un embarazo. No hay que dar por hecho muchas disyunciones que tenemos las mujeres y los hombres a lo largo de la vida, como las pérdidas de orina. De verdad, hay gente que eso es normal y no lo es. Si tú trabajas su suelo pélvico, puedes recuperarte.

    ¿Qué vamos a encontrar en tu libro? Desde mi experiencia con mis dos embarazos y los miedos a no volver a ser la misma. Busqué ayuda y la encontré en Carol que es una fisioterapeuta que está especializada en ginecología y suelo pélvico. Gracias a ella, descubrí lo importante que es cuidarse por dentro. A mí me costó encontrar información y hemos hecho una guía en la que se explica que se puede recuperar el cuerpo después de un embarazo. No hay que dar por hecho muchas disyunciones que tenemos las mujeres y los hombres a lo largo de la vida, como las pérdidas de orina. De verdad, hay gente que eso es normal y no lo es. Si tú trabajas su suelo pélvico, puedes recuperarte.
  • <p><b>¿Te costó mucho?</b><br>Sí, porque a mí me gusta mucho la cerveza.</p>
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    De todos los consejos que da en el libro, ¿cuál es el que más te ha costado cumplir? No beber alcohol. Las amigas siempre dicen que por una copita no pasa nada. Pero sí que pasa. No se conoce la relación entre la cantidad de alcohol y lo que le puede hacer daño al bebé. Es mejor no beber nada. Yo, basándome en eso, no bebí nada durante todo el embarazo.

    ¿Te costó mucho?
    Sí, porque a mí me gusta mucho la cerveza.

  • <p><b>¿Tus hijos son buenos modelos?</b><br>A Sergio no le gusta. El otro día le tuve que sacar una foto para el DNI y no pudimos. Se ponía la mano en la cara, se ponía a llorar… Tuve que coger una foto que tenía en casa y hacerla yo. Es imposible. Marco es más tranquilo, pero tiene mucho carácter.</p>
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    En el libro apareces con tus hijos. ¿Cómo fue esa primera sesión de los niños posando ante las cámaras? He intentado que a los niños no se les vea la carita, pero sí que estén presentes. Quiero que se vea el antes y el después. En el libro, Marco tenía tres meses.

    ¿Tus hijos son buenos modelos?
    A Sergio no le gusta. El otro día le tuve que sacar una foto para el DNI y no pudimos. Se ponía la mano en la cara, se ponía a llorar… Tuve que coger una foto que tenía en casa y hacerla yo. Es imposible. Marco es más tranquilo, pero tiene mucho carácter.

  • <p><b>Su pareja no para de viajar. ¿Cómo se las apaña usted con dos niños?</b><br>Siempre tenemos abuelos. Nos ayudan. <br></p>
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    ¿Quién es más guerrero de los dos? Marco. Ahora Sergio se ha convertid en un santo. Marco nunca llora y tiene cara de ángel, pero cuando quiere algo, protesta y grita…

    Su pareja no para de viajar. ¿Cómo se las apaña usted con dos niños?
    Siempre tenemos abuelos. Nos ayudan.

  • <p><b>¿Quién ordena más?</b><br>Nosotros no ordenamos. Intentamos negociar con los niños. El pequeño es muy pequeño, pero con el mayor intentamos negociar. Si tu ordenas, no te va a hacer caso, porque tiene mucha personalidad. <br></p>
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    ¿Quién tiene más autoridad con los pequeños? ¿Sergio o tú? Mira, los dos tenemos muy claro que, si uno de los dos da una orden, el otro no la puede contradecir. Nosotros vamos a la par. En casa no hay poli bueno o malo. Los dos somos buenos o malos.

    ¿Quién ordena más?
    Nosotros no ordenamos. Intentamos negociar con los niños. El pequeño es muy pequeño, pero con el mayor intentamos negociar. Si tu ordenas, no te va a hacer caso, porque tiene mucha personalidad.

  • <p><b>¿Buscarás la niña?</b><br>Yo te digo una cosa: yo quería que el primero fuera un niño y el segundo también, para que jugasen juntos. Si me sale un tercero niño, no me importa, aunque si es niña sería genial. <br></p>
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    ¿No hay dos sin tres? No lo sé. De momento, necesito respirar y recuperar un poco el ritmo de vida. Pero nunca digas nunca.

    ¿Buscarás la niña?
    Yo te digo una cosa: yo quería que el primero fuera un niño y el segundo también, para que jugasen juntos. Si me sale un tercero niño, no me importa, aunque si es niña sería genial.

  • <p><b>¿Vendrá antes la boda o ese intento?</b><br>Nosotros somos de lo que surja. <br></p>
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    Pero, ¿lo vas a intentar? De momento, no. Nunca se sabe. A lo mejor el año que viene…

    ¿Vendrá antes la boda o ese intento?
    Nosotros somos de lo que surja.

  • <p><b>¿Te casarías como Sara Carbonero o a lo grande, con tu familia y amigos?</b><br>Hombre, a nosotros nos gusta una fiesta. Cualquier excusa es buena para hacer una fiesta. Yo creo que en secreto no.</p>
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    ¿Te quieres casar? Nunca me lo he planteado. Con la familia que tenemos, no necesitamos la boda para oficializarlo.

    ¿Te casarías como Sara Carbonero o a lo grande, con tu familia y amigos?
    Hombre, a nosotros nos gusta una fiesta. Cualquier excusa es buena para hacer una fiesta. Yo creo que en secreto no.

  • <p><b>Tu recuperación ha sido muy rápida. ¿No hay bisturí ni truco?</b><br>Mira, quiero enseñarte la tripa, porque dicen que tengo cicatrices –Se levanta la camiseta–. ¿Dónde están las cicatrices?</p>
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    ¿No crees que hay un poco de obsesión para que las mujeres recuperen la figura en tiempo récord después del embarazo? No es obsesión. No hay que abandonarse y luego esperar recuperarte al año. Si tú te cuidas, siguiendo unas pautas muy básicas durante el embarazo, no te va a costar cuidarte. Lo que queremos transmitir es que no es tan difícil. Y encima lo puedes hacer en casa.

    Tu recuperación ha sido muy rápida. ¿No hay bisturí ni truco?
    Mira, quiero enseñarte la tripa, porque dicen que tengo cicatrices –Se levanta la camiseta–. ¿Dónde están las cicatrices?

  • <p><b>Hace unos días estuvo en Telecinco, en el programa de María Teresa Campos. ¿Está coqueteando para volver?</b><br>No, hombre. Fui a ver a María Teresa. Yo voy a estar con todo el que quiera hablar de mi libro, no voy a hacer diferencias de cadenas. Me da igual que sea Antena 3 o Telecinco. Donde llegue el mensaje, ahí estaré.</p>
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    Hay liposucciones después del embarazo… ¿Y dónde te las hacen? ¿Dónde te cosen? ¿En la pierna? No, no se puede. Yo se le pregunté a ginecólogo que habían asistido a famosos: “¿Se operan?”. Por poder, se puede hacer, pero no es recomendable. Tu cuerpo va a volver a la forma original. Si tú metes un bisturí, luego cuando empieces a contraerte, a lo mejor te has pasado cortando. Nadie con dos dedos de frente lo hace.

    Hace unos días estuvo en Telecinco, en el programa de María Teresa Campos. ¿Está coqueteando para volver?
    No, hombre. Fui a ver a María Teresa. Yo voy a estar con todo el que quiera hablar de mi libro, no voy a hacer diferencias de cadenas. Me da igual que sea Antena 3 o Telecinco. Donde llegue el mensaje, ahí estaré.

  • Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
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    Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
  • <p><b>¿Saldrá jubtolista también?</b><br>El niño juega al balón, al tenis, con los coches… No sabemos por dónde saldrá…</p>
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    ¿Cómo reacciona el niño mayor cuando ve a su padre en la tele? “Mira, papá”. Y ya está. Para él es algo normal ver a su padre y a su madre en la tele.

    ¿Saldrá jubtolista también?
    El niño juega al balón, al tenis, con los coches… No sabemos por dónde saldrá…

  • Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
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    Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
¿Qué vamos a encontrar en tu libro? Desde mi experiencia con mis dos embarazos y los miedos a no volver a ser la misma. Busqué ayuda y la encontré en Carol que es una fisioterapeuta que está especializada en ginecología y suelo pélvico. Gracias a ella, descubrí lo importante que es cuidarse por dentro. A mí me costó encontrar información y hemos hecho una guía en la que se explica que se puede recuperar el cuerpo después de un embarazo. No hay que dar por hecho muchas disyunciones que tenemos las mujeres y los hombres a lo largo de la vida, como las pérdidas de orina. De verdad, hay gente que eso es normal y no lo es. Si tú trabajas su suelo pélvico, puedes recuperarte.
<p><b>¿Te costó mucho?</b><br>Sí, porque a mí me gusta mucho la cerveza.</p>
<p><b>¿Tus hijos son buenos modelos?</b><br>A Sergio no le gusta. El otro día le tuve que sacar una foto para el DNI y no pudimos. Se ponía la mano en la cara, se ponía a llorar… Tuve que coger una foto que tenía en casa y hacerla yo. Es imposible. Marco es más tranquilo, pero tiene mucho carácter.</p>
<p><b>Su pareja no para de viajar. ¿Cómo se las apaña usted con dos niños?</b><br>Siempre tenemos abuelos. Nos ayudan. <br></p>
<p><b>¿Quién ordena más?</b><br>Nosotros no ordenamos. Intentamos negociar con los niños. El pequeño es muy pequeño, pero con el mayor intentamos negociar. Si tu ordenas, no te va a hacer caso, porque tiene mucha personalidad. <br></p>
<p><b>¿Buscarás la niña?</b><br>Yo te digo una cosa: yo quería que el primero fuera un niño y el segundo también, para que jugasen juntos. Si me sale un tercero niño, no me importa, aunque si es niña sería genial. <br></p>
<p><b>¿Vendrá antes la boda o ese intento?</b><br>Nosotros somos de lo que surja. <br></p>
<p><b>¿Te casarías como Sara Carbonero o a lo grande, con tu familia y amigos?</b><br>Hombre, a nosotros nos gusta una fiesta. Cualquier excusa es buena para hacer una fiesta. Yo creo que en secreto no.</p>
<p><b>Tu recuperación ha sido muy rápida. ¿No hay bisturí ni truco?</b><br>Mira, quiero enseñarte la tripa, porque dicen que tengo cicatrices –Se levanta la camiseta–. ¿Dónde están las cicatrices?</p>
<p><b>Hace unos días estuvo en Telecinco, en el programa de María Teresa Campos. ¿Está coqueteando para volver?</b><br>No, hombre. Fui a ver a María Teresa. Yo voy a estar con todo el que quiera hablar de mi libro, no voy a hacer diferencias de cadenas. Me da igual que sea Antena 3 o Telecinco. Donde llegue el mensaje, ahí estaré.</p>
Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
<p><b>¿Saldrá jubtolista también?</b><br>El niño juega al balón, al tenis, con los coches… No sabemos por dónde saldrá…</p>
Pilar Rubio nos desvela cómo ha recuperado la figura en tiempo récord
Antonio Diéguez

Viéndole lo estupenda que está, cualquiera diría que la presentadora de 38 años, alumbró hace sólo seis meses al pequeño Marco, su segundo hijo con el futbolista de Real Madrid Sergio Ramos. Pero aquí no hay trampa, ni cartón, ni mucho menos bisturí. Así nos lo ha asegurado Pilar en la presentación de su libro ‘Embarazada, ¿y ahora qué?’, donde nos ha confesado además, cómo se lleva el pequeño Marco con su hermano mayor, Sergio Jr. En su encuentro con Yahoo, también nos ha contado si tiene en mente pasar por el altar y si acompañará este verano a su pareja por la Eurocopa.