Azúcar
- Estilo de vidaYahoo Vida y Estilo
Si quieres comprar chocolate de calidad, fíjate en que posición está el azúcar en la lista de ingredientes
Lo primero es distinguir entre chocolate y chocolate con leche pero la clave es ver en qué puesto aparece el azúcar en la lista de ingredientes
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Cómo hacer que tu amor por el azúcar sea un poco más saludable, según un médico
No hay nada de malo en ser goloso, pero comer demasiado azúcar puede tener un impacto negativo en la salud, estas alternativas podrían ser menos dañinas.
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Cómo superar la adicción al azúcar sin tanto sacrificio
Consejos para superar la adicción al azúcar sin renunciar a deliciosos platos o postres.
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Las verdaderas razones por las que deberías dejar el azúcar
Dejar el azúcar puede hacerte perder 5 kilos en un mes pero hay otro motivo con más peso: tomar demasiada azúcar puede generar graves problemas de salud
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Qué ocurre con el azúcar escondida dentro de los alimentos
El azúcar añadida es adictiva y genera problemas a largo plazo, pero podemos aprender a sustituirla por opciones ricas y saludables.
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Prediabetes: cómo la canela puede ayudarte a controlar el azúcar
Un estudio reciente sugiere que su consumo podría prevenir la progresión de prediabetes a diabetes tipo 2. Un ingrediente a añadir en la dieta, con el visto bueno de médicos y endocrinos
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Sin azúcar pero con riesgo, la trampa de las bebidas con edulcorantes
Que no te engañen: las bebidas sin azúcar no solo te hacen engordar, también están dañando tu salud. Y en esto coinciden médicos, biólogos y nutricionistas
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