Cafeina
- NoticiasYahoo Vida y Estilo
Los motivos por los que a algunas personas el café no les quita el sueño
Tres factores explicarían la tolerancia de algunas personas a los efectos de la cafeína. Así actúa esta sustancia excitante en nuestro cerebro
6 minutos de lectura - NoticiasYahoo Vida y Estilo
Estás algo nervioso y otros signos de que deberías reducir tu dosis diaria de café
Texto: Bárbara Asnaghi
- NoticiasMónica de Haro
La razón científica por la que echas (tanta) azúcar al café
¿Lo tomas solo y sin azúcar? Eres un raro espécimen porque la mayoría dudamos si añadir dos o tres cucharadas para poder disfrutar de esa humeante taza de café. El enemigo número uno de las dietas occidentales sirve para ‘rebajar’ un poco el sabor amargo del café, pero con cada cucharada viene ese incombustible sentimiento de culpa (sobre todo en las mujeres) y la misma cantinela de siempre: “No te eches más, que engorda”. Con el tiempo se ha ido engrosado la lista de razones por las que no se