Yahoo Estilo Ejercicio regular
- NoticiasYahoo Vida y Estilo
¿Tomar una medicación de por vida o hacer ejercicio regular?
Si no te cuidas llegará un momento (antes que después) en el que tendrás que enfrentarte a este dilema vital; y por lo que parece, ni siquiera cuando nuestra vida está en juego somos capaces de mover el esqueleto
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Cómo detener el dolor de espalda antes de que comience
La mayoría de nosotros experimentaremos dolor de espalda en algún momento de nuestras vidas. Así que poner la venda antes que la herida, en este caso, sí te conviene
- NoticiasMónica de Haro
Entrenar (sólo) un día a la semana podría llevarte al infarto
Ni mucho ni poco, en el deporte también se aplican la máximas de la constancia y la moderación
