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  • NoticiasYahoo Vida y Estilo

    El increíble cambio físico de una bloguera tras dejar el alcohol

    Dejó de tomar alcohol tres veces a la semana y pasó a beber solo una copa de vino cada siete días. Además, decidió a alimentarse de manera saludable y se aseguró de seguir un entrenamiento diario. Con esos nuevos hábitos, la joven bloguera sueca Jelly Devote logró transformar su figura en poco tiempo y, poco a poco, se instala como una estrella fitness en redes, donde comparte tips y dietas. Descubre su historia. Fotos: Instagram.com/jellydevote

  • NoticiasJimena Martinez

    Celebridades en acción: ¿Cómo llegan impecables al verano?

    Con la llegada del verano en el hemisferio norte, aparecen los cuerpos esculturales de las famosas y todo el resto de los seres humanos nos preguntamos cómo se mantienen tan guapas y sexies aún con agendas tan apretadas, hijos, eventos, viajes, etc. La respuesta, en muchos casos, parece ser el deporte donde sea que estén, acompañado de una dieta sana y un poco de equilibrio entre vacaciones y trabajo. Así las celebridades nos muestran en las redes sociales que, aun siendo de las personas más act

  • NoticiasDolores Molina

    Logra transformar su cuerpo en solo tres meses entrenando intensamente en el gimnasio

    Lo hizo sin ayuda, en un gimnasio de bajo presupuesto y siguiendo una rutina de volumen muscular. Una mujer canadiense transformó radicalmente su figura en solo 90 días y compartió cómo hizo para lograrlo en su cuenta de Imgur.

  • NoticiasAnna Sanchez

    ¿Tienes dos hoyuelos en la espalda? Estás de enhorabuena…

    Para muchos los dos hoyos al final de la espalda son un verdadero fetiche y es que los ‘Hoyuelos de Venus’ esconden el secreto más codiciado por muchas mujeres… ¿te atreves a descubrirlo?

  • NoticiasTresB

    Los 10 errores que las mujeres suelen cometer en el gimnasio

    ¿Eres nueva en el gym o tienes pensado apuntarte a uno el lunes por la mañana (esta es una de las grandes mentiras que nos solemos decir)? Entonces te conviene prestar mucha atención a este post, ya que hemos recopilado los errores más frecuentes cometidos por mujeres en ese centro de tortura moderno al que llamamos gimnasio. ¡Toma nota! Qué leer a continuación: Los abdominales de acero llegan a Instagram vestidos de muje