Gimnasio
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Los comportamientos más odiosos en el gimnasio
El gimnasio es un sitio compartido con muchas personas, por lo tanto, es vital cuidar los modales. Enumeramos los comportamientos más rudos y fuera de lugar que puedes tener en el gym.
3 minutos de lectura - SaludYahoo Vida y Estilo
¿Puedo contagiarme de legionela en el gimnasio?
Al contrario de lo que se piensa, a finales de verano y en otoño se presentan más casos de esta enfermedad estacional que se oculta en los sitios más insospechados, como la ducha del gimnasio
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Entrena así 4 minutos y olvídate del sobrepeso
Muchas personas sufren sobrepeso y no tienen tiempo ni ganas de ir al gimnasio. Pero con entrenamientos HIIT como este, con 4 minutos al día, no hay excusas
2 minutos de lectura - SaludYahoo Vida y Estilo
Trucos sencillos para que no te de pereza ir al gimnasio
Ir al gimnasio cuesta horrores, sin embargo, siguiendo estos cuatro sencillos consejos te olvidarás de la pereza y la vergüenza para conseguir tus objetivos
3 minutos de lectura - EntretenimientoYahoo Vida y Estilo
Las 5 canciones más escuchadas de Spotify para hacer deporte
Descubre las cinco canciones más escuchadas de Spotify en todo el mundo para hacer deporte. Eminem se corona como el rey del entrenamiento para muchos.
2 minutos de lectura - EntretenimientoYahoo Vida y Estilo
Retó a las redes sociales para inscribirse al gym… y le responden con 3 millones de comentarios
Lo que comenzó como una broma es ahora todo un reto viral que incluso cuenta con patrocinadores y la supervisión de millones de usuarios.
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El ejercicio de cardio que arrasará este otoño
El fitness de trampolín o Jumping Fitness ya arrasa en los gimnasios de medio mundo; ahora llega a España para convertirse en la disciplina estrella del otoño