Hábitos Saludables
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Los 4 malos hábitos que seguramente no sabes que te envejecen
Están en tu rutina diaria y aceleran el proceso de envejecimiento. Reconocerlos sumará bienestar a tu organismo
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7 cosas que puedes hacer para evitar la trombosis
Tras conocerse que los problemas de coagulación y la trombosis pueden ser una complicación del coronavirus te contamos cómo puedes prevenir su aparición
7 minutos de lectura - SaludYahoo Vida y Estilo
Vacaciones: ¿cómo hacer para mantener una dieta sana y retomar buenos hábitos a la vuelta?
Se pueden disfrutar las vacaciones sin descontrolarse en la alimentación, pero tampoco es difícil readaptarse a la vida sana si caíste en excesos.
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Tentempiés: 5 alimentos perfectos (que no hinchan) para picar entre horas
Los endocrinos recomiendan apostar por alimentos frescos de color vivo, tus aliados para adelgazar y superar la cuarentena sin engordar
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El mensaje de Pau Gasol a los niños y los adolescentes españoles
Es uno de los referentes del deporte español y también un espejo en el que mirarnos. Ahora nos quiere concienciar sobre la importancia de controlar un problema de gran arraigo en el siglo XXI: la obesidad infantil
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Así debes comerte la manzana para mantener lejos al doctor
El viejo refrán anglosajón al que nos referimos (‘An apple a day keeps the doctor away’) esconde un secreto, ¿cuál es la parte más saludable de la manzana?
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Ducharte con el agua tan caliente, el peor hábito para tu salud
Sigue estos pasos para preparar tu cuerpo y la piel de cara al frío y olvida las duchas con agua caliente que hacen más mal que bien