Yahoo Estilo Horarios Comidas
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Este hábito te ayudará a esquivar los dos tumores más comunes
La hora a la que ingerimos los alimentos importa tanto como lo que comemos. Cenar más tarde de las 10 o acostarse inmediatamente después ya es un factor de riesgo de cáncer
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Los españoles y las cenas: resulta que no lo hacemos mal
Se nos acusa de ser el único país europeo que sigue empeñado en cenar mucho y demasiado tarde, pero no es cierto. Aquí tienes los datos
- NoticiasYahoo Vida y Estilo
La hora a la que cenas podría ser el motivo por el que te quemas
Los españoles solemos cenar bien entrada la noche, por gusto o porque nuestras jornadas laborales son más largas. El caso es que esto acaba generando conflictos con nuestro reloj interno, dificulta el descanso y ¡atención! podría estar detrás de esas quemaduras solares
- NoticiasMónica de Haro
Este finde da permiso a tus hijos para trasnochar, ¡pero tú no te eches la siesta!
De este modo notaréis menos el cambio de horario
- NoticiasMónica de Haro
Si perteneces al grupo de los ‘comedores tardíos’ nunca lograrás alcanzar tu peso ideal
No es simplemente qué se come, sino cuándo se come lo que determinar la pérdida de peso
