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El jogging es la estrella del street style
Antes era una prenda 'de entrecasa', pero ahora se convirtió en estrella del street style. Lo vemos con looks más elegantes como tacones y un blazer o con tenis y un crop top para el día.
3 minutos de lectura - NoticiasTresB
10 trucos sobre alimentación que potencian el rendimiento de los ‘runners’
Cada vez más gente se anima a mantenerse en forma con el running. Sin embargo, para que el entrenamiento sea eficaz y, poco a poco, se vayan notando la mejora en los resultados y el beneficio en el cuerpo no basta solo con salir a correr, sino que hay que complementarlo con una alimentación adecuada, pero existen muchas dudas con la dieta a seguir para potenciar el rendimiento. En la siguiente galería, te descubrimos 10 trucos sobre nutrición que te ayudarán a sacar más provecho cada vez que rea
