Té antidepresivo
La depresión es uno de los males que silenciosamente aquejan a una gran cantidad de personas, te dejo este té que al tomarlo diariamente puede ayudarte a lidiar con esta condición de forma natural.
Crédito: Editorial Mango
Revista: Irresistibles Jugos
Ingredientes:
2 tazas de agua
1 ramita de salvia
1 ramita de hipercón
1 ramita de menta
Preparación:
1. Calienta el agua hasta que hierva.
2. Baja el fuego y añade la salvia, el hipericón y la menta, deja que siga hirviendo a fuego bajito por 10 minutos.
3. Pasado este tiempo retira del fuego, deja reposar y cuela.
4. Bebe de inmediato.
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