Comer estos alimentos saludables para el cerebro mejorarán tu memoria y cognición

Es bien sabido que ciertos alimentos pueden ayudar a tu salud física. ¿Pero sabías que los alimentos adecuados también pueden beneficiarte neurológicamente?. Según 'Woman's Day', estos nueve alimentos pueden mejorar la memoria, la cognición y la salud cerebral en general.