Yahoo Estilo Famosas hablan sin tapujos de la menopausia, pero ten cuidado con sus consejos
Su franqueza puede ayudar a las mujeres, pero ten cuidado con los consejos de salud que brindan las famosas.
La menopausia solía ser un tema tabú al que las celebridades se referían en contadas ocasiones, pero en los últimos tiempos una gran cantidad de famosas han hablado sin tapujos sobre esa etapa de transición en su vida.
Halle Berry, quien tiene 56 años, ha sido la última famosa en contar su experiencia con la menopausia. "Todas estamos pasando por eso. Cuando hablamos de ello, sentimos curiosidad y compartimos lo que nos está ocurriendo, aprendemos unas de otras", le dijo a Women's Health la actriz ganadora del Oscar.
"Lo más importante, como mujer dueña de tu sexualidad, es aceptar y abrazar el punto del camino en el que te encuentras", continuó. "Y lo digo porque estoy justo en medio de la menopausia".
Berry dijo que está "poniendo a prueba todo lo que creía saber sobre la menopausia, pensamientos del tipo: ‘tu vida se ha terminado', ‘eres prescindible’, ‘la sociedad ya no tiene espacio para ti’, ‘deberías retirarte’ o ‘tendrías que colgar los guantes’".
Berry enfatizó que se ha convertido en su “mejor ‘yo’ ahora que llegué a los 56 años” y agregó: “tengo mucho que ofrecer. Ya no tengo más vacíos. Me he consolidado en mi condición de mujer. Por fin me he dado cuenta de que tengo algo valioso que decir, aunque nadie más esté de acuerdo”.
Sin embargo, Berry ha sido una más que se ha unido a las filas de las famosas que están hablando sobre su paso por “el Cambio”. Naomi Watts, quien fundó Stripes, una línea de productos para la menopausia, dijo en el sitio web de su compañía que “nada me preparó para la menopausia prematura”.
“Me despertaba en medio de la noche empapada en sudor”, dijo la actriz de 54 años. “Tenía la piel seca y me picaba. Mis hormonas estaban revolucionadas. Recuerdo que me sentía muy confundida y sola, como si no pudiera controlar mi propio cuerpo”.
El año pasado, Courteney Cox, de 59 años, actualizó en broma su comercial de Tampax de los años 1980 en un video de Instagram diciendo: “La menopausia te comerá viva. Es horrible”.
Goop, de Gwyneth Paltrow, también vende el suplemento Madame Ovary diseñado para aliviar los síntomas de la perimenopausia (el período anterior a la menopausia) y la menopausia. Durante una reciente sesión de preguntas y respuestas en Instagram le preguntaron a Paltrow, de 50 años, cómo lidiar con la menopausia y esta respondió: “No puedo lidiar con esto, que alguien me ayude, a mí y a todas nosotras, Dios mío”.
Drew Barrymore habló con Gayle King en marzo sobre su experiencia perimenopáusica señalando que sabía que estaba en esa etapa de su vida “cuando comencé a tener el período cada dos semanas”.
En el pasado no se solía hablar sobre la menopausia. Sin embargo, ¿es positivo o negativo que las celebridades hablen de ello?
Los beneficios de que las famosas compartan su viaje hacia la menopausia
“Es genial que muchas famosas estén hablando sobre la menopausia para demostrar que no pasa nada por ser un poco mayor y que las mujeres que no tienen 20 años tienen mucho que aportar y siguen siendo glamorosas”, le dijo a Yahoo Vida y Estilo la doctora Mary Jane Minkin, profesora clínica de Obstetricia y Ginecología y Ciencias Reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale. “Es estupendo ser conscientes de que las mujeres pueden experimentar la menopausia de diferentes maneras”.
Hablar públicamente sobre la menopausia también puede generar conciencia, le explicó a Yahoo Vida y Estilo la doctora Nina Ali, profesora asociada de Obstetricia y Ginecología en la Universidad de Medicina Baylor. “Las celebridades que hablan sobre la menopausia y los desafíos que representa ayudan a las mujeres a prepararse, así sabrán qué esperar, qué es normal y qué opciones de tratamiento existen”.
Pero ten cuidado con lo que dicen las famosas porque no son médicos...
Sin embargo, puede ser complicado que las celebridades ofrezcan consejos médicos porque no son especialistas en la materia, le dijo a Yahoo Vida y Estilo la doctora Lauren Streicher, profesora clínica de Obstetricia y Ginecología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern y autora del libro Hot Flash Hell. “Por un lado, la gente presta atención pues es evidente que en nuestra sociedad las famosas tienen más credibilidad que nadie”, afirmó. “A la gente le resulta más fácil hablar”.
“Sin embargo, el problema es que al hablar de la menopausia hacen recomendaciones y venden productos que a menudo son engañosos”, prosiguió Streicher. “Esas recomendaciones no tienen una base científica, pero la gente se aferra a los productos que venden y las cosas que hacen. El motivo por el que de repente todas esas famosas están hablando sobre la menopausia es sencillo: pueden ganar mucho dinero”.
La doctora Jessica Shepherd, ginecóloga y fundadora de Sanctum Med + Wellness, le dijo a Yahoo Vida y Estilo que las famosas que cuentan sus experiencias pueden beneficiar a otras mujeres. “Puede ayudarlas a expresar con mayor libertad su incomodidad y problemas sin sentirse estigmatizadas”, apuntó.
Pero Shepherd también afirmó que algunos de los comentarios que han hecho las famosas no son del todo acertados. Los comentarios de Cox afirmando que la menopausia 'te comerá viva' “no brindan una imagen muy positiva, pues aunque algunos síntomas de la perimenopausia y la menopausia pueden llegar a ser incómodos, no deben estigmatizarse”, señaló Shepherd. No obstante, agregó que “Cox fue brillante al relacionar su anuncio anterior con la menopausia”.
“Mi mayor preocupación es que algunas mujeres sin formación médica recomienden tratamientos y medicamentos sin estar capacitadas o sugieran intervenciones que no están respaldadas por datos médicos”, reconoció Minkin. “No me atrevería a aconsejar a otras personas lo que deben hacer si no estoy capacitada para ello”.
La moraleja
En general, los médicos dicen que es positivo que las famosas compartan su experiencia con la menopausia, pero recomiendan que tengamos presente quién es el mensajero a la hora de evaluar las opciones de tratamiento. “Espero que el mensaje sea que todas las mujeres, incluidas las famosas, pasan por la menopausia”, dijo Streicher.
Si experimentas síntomas de la perimenopausia o menopausia y te sientes incómoda, Shepherd recomienda consultar a tu médico. “Necesitamos fomentar un diálogo comprensivo y brindar a las mujeres una educación más completa sobre la menopausia, que a menudo es marginada”, afirmó. “También es necesario mejorar el conocimiento sobre la menopausia y su impacto en las personas”.
