Con su hijo a modo de pesas: así entrena Eva Longoria para presumir de figura

Eva Longoria
Eva Longoria

Que muchas de las celebrities pueden presumir de buena figura gracias a su genética no es ninguna mentira, pero, además de eso, todas ellas siguen una dieta saludable y una rutina de ejercicio constante, incluidas las modelos. Esta pasión por llevar un estilo de vida apropiado y alejado de los excesos se ha extendido tanto que ya no hay actriz, influencer o top que se precie que no muestre a través de sus redes sociales la manera en la que se pone en forma. La última en compartir su nueva manera de entrenar ha sido Eva Longoria y no, no es como te lo imaginas.

(@evalongoria)
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Ni mancuernas, ni cinta de correr, ni la máquina de pilates que tan de moda han puesto las estrellas. La actriz tan solo ha necesitado a su hijo Santiago, de seis años de edad, para demostrar que, a sus 49 años, está completamente en forma. Así, en el vídeo que ha compartido, podemos ver a la intérprete haciendo sentadillas con su pequeño a la espalda, comentado de manera graciosa que "quién necesita pesas". Este movimiento es uno de los más completos, ya que se ejercitan la mayoría de los músculos y además, es ideal para presumir de unos glúteos y una piernas firmes. Por eso, la protagonista de Tierra de mujeres, la última serie que ha rodado, en nuestro país y junto a Carmen Maura, no duda en incluir este tipo de flexión en su rutina fit.

Un ejercicio más a sumar a la larga lista de entrenamiento de la actriz, a quien no solo he visto correr, hacer circuitos de entrenamiento junto a su personal trainer o nadar, sino que también ha sorprendido a todos por su gran afición al pádel, un deporte que además de practicar le ha servido como negocio, al crear su propio equipo, el Eleven Eleven Team USA.

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Esta sesión de ejercicio en tan entrañable compañía ha dado paso a una individual en la que Eva Longoria se sube a una cama elástica redonda y comienza a saltar de manera estratégica con movimientos rápidos en los que tiene que conseguir mantener el equilibrio. Una idea perfecta con la que todo el cuerpo se entrena y que parece de lo más cansado y divertido a la vez. La actriz adora esta cama elástica con la que solía ponerse en forma en Los Ángeles y ahora que vive en España, ha querido continuar con esta herramienta de entreno y sumarla a su rutina fit con la que consigue su espectacular figura.

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