Un sencillo ejercicio para traer la mente al presente y aprovechar los últimos días del verano

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Aunque sintamos que ya no nos quedan días de verano, porque ya hemos superado el 15 de agosto, lo cierto es que tenemos varias semanas por delante y mucho tiempo para llevar a cabo algunos de nuestros propósitos veraniegos y que aún no hemos puesto en práctica. Nos lo recuerda nuestra experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, que reconoce que, aunque en la mente de muchos está ya la vuelta al cole, nos puede venir muy bien traerla al presente para que no se nos pasen los últimos días sin aprovecharlos al máximo. La especialista nos propone un sencillo ejercicio para ello y nos asegura que con él podremos programar nuestro cerebro para conseguirlo. ¿Quieres más? Entonces no te pierdas el reto semanal. ¡Dale al play y sigue poniendo en forma tu cerebro!

- Leer más: Un ejercicio de neurofitness para trabajar la lógica

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí, o en la imagen inferior, para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

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Y aquí debajo tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Solo tienes que pulsar aquí o en la imagen inferior, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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