Así te ayuda la lectura a mejorar tu cerebro

Como cada miércoles, Catalina Hoffmann, nuestra experta en neurofitness, nos propone un reto para mejorar la salud de nuestro cerebro, tener más agilidad mental y protegernos del deterioro cognitivo. Esta vez, nos reta a solucionar unos problemas de cálculo. En concreto, tendrás que despejar el valor de las figuras. Se trata de un ejercicio que puedes hacerlo a cualquier edad y que te va a hacer pensar.

Además, Hoffmann que estamos en la semana de los libros para explicar cómo la lectura ayuda a nuestra mente. Y nos da algunas claves para aprovechar la lectura como entrenamiento cerebral, tanto si somos grandes lectores como si nos cuesta leer. ¡Dale al play!

Leer más: Como leer ayuda a activar tu cerebro

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil, pulsa aquí.