Te decimos cómo cumplir el Reto Clovis para bajar de peso este 2025

La nutrióloga Michelle Peiret recomendó que para bajar de peso y cumplir el Reto Clovis 2025 nunca desayunar algo dulce: pan, donas ni papitas ni frutas. No dormirse antes de las 10 de la noche. Y se debe hacer ejercicio, ya que es vital para rejuvenecer.