¿Por qué te pica el cuero cabelludo? Te cuento mis tips para evitarlo

El otro día hablaba con mis amigas de la rutina que seguimos cada una para tener una melena bonita, y me llamó mucho la atención que ninguna de ellas utiliza exfoliante. Es más, alguna me decía: "¿¿Exfoliante para el pelo??", como si les estuviera hablando en chino. Hace unos años seguramente yo hubiera pensado lo mismo, pero es un producto que todas deberíamos usar. Y te voy a explicar por qué.

Durante una temporada tuve el cuero cabelludo muy sensible e incluso con descamación y, por más champús, sérums o aceites que usaba, no se me iba. Sólo conseguía solucionarlo a corto plazo, pero después volvía a aparecer. Entonces descubrí que también había exfoliantes capilares. Así como de vez en cuando exfolias tu piel para eliminar impurezas y renovarla, es importante que lo hagas también con el pelo.

Yo lo uso una vez al mes y la verdad es que se nota la diferencia. El enrojecimiento y los picores han desaparecido totalmente. Además, lo combino con un cepillo masajeador especial para cuero cabelludo. Cada vez que me lavo el pelo utilizo un cepillo con púas de silicona que no solo ayuda a distribuir mejor el champú, sino que también estimula la circulación y sirve para hacer un masaje exfoliante supersuave.

"El picor en el cuero cabelludo puede originarse por varias razones,. Si la causa es la dermatitis seborreica, la psoriasis, infecciones fúngicas o eczema atópico, debes consultar inmediatamente con tu dermatólogo. Pero si es simplemente debido a sequedad excesiva, hay recomendaciones muy útiles para su tratamiento", me cuentan desde RRR’biocosmetics.

"Elegir un champú suave adecuado para el cuero cabelludo seco, ducharse con agua tibia (limitando la ducha a 5 minutos), aclarar bien el champú y utilizar un cepillo de cerdas suaves, evitando siempre el peine" son algunas de ellas.

Los expertos de esta marca biocosmética afirman que: "Hay dos pasos indispensables para el cuidado capilar: higiene e hidratación. Nuestro champú + acondicionador está formulado con ingredientes ecológicos certificados, entre los cuáles cabe destacar el aloe vera, que tiene altas propiedades suavizantes e hidratantes debido a su actividad reepitelizante, antiinflamatoria y humectante"

A modo de resumen, hay algunos consejos que me gustaría compartir contigo porque pueden ayudarte a tener una melena mucho más bonita:

• Lava el cabello cuando "lo pida", es decir, adaptando la higiene capilar a las necesidades de cada caso y, sobre todo, evitando el uso de productos agresivos o que perjudiquen el cuero cabelludo

• Usa siempre agua templada: lavarte el pelo con agua caliente no es en absoluto beneficioso. Solo conseguirás que esté más encrespado y debilitado y se te irrite el cuero cabelludo, además de estimular las glándulas sebáceas

• Así debes usar el champú: la cantidad adecuada es como el tamaño de una avellana, e incluso algo más para melenas largas. Aplícalo principalmente en la parte superior de la cabeza, repartiendo bien por el resto mediante un masaje con las yemas de los dedos, sin apretar ni frotar, mejor con movimientos circulares

• Aclara con agua fría: el champú debe aclararse muy bien, y mucho mejor si es con agua fría. Así estimularás la circulación sanguínea y lograrás cerrar todas las fibras capilares para que el pelo quede mejor, más brillante y no se enrede durante el secado

• El acondicionador: usar este tipo de productos es fundamental, ya que protegen el cabello. No hay que saltarse este paso del mismo modo que tampoco hay que prescindir del propio champú

• No frotes el pelo con una toalla: Esto solo hará que se parta y se encrespe. En su lugar, mejor retira el exceso de agua presionando con la toalla para que absorba el agua

Además del champú de RRR’biocosmetics, que es una maravilla y me ha quitado todos los problemas que tenía en el cuero cabelludo, en mi rutina no puede faltar el cepillo de silicona. Lo llevo usando varios meses y me encanta cómo me deja el pelo.

Me han recomendado utilizar un aceite capilar para nutrir, suavizar y proteger mi melena, sobre todo en esta época en la que se daña mucho más. Por último quiero hablarte de un nuevo descubrimiento beauty, ¿sabías que existen los protectores solares para el cuero cabelludo? Pues sí. Este de KIN Cosmetics es en formato spray y resistente al agua. Lo puedes aplicar sobre el cabello seco o húmedo, antes y durante la exposición solar, pulverizando y distribuyendo el producto sobre todo el cabello.