Yahoo Estilo Antonela Roccuzzo dio detalles de su rutina para entrenar las piernas
Si hay una argentina que tiene gran influencia en las redes, esa es Antonela Roccuzzo. Cuenta con más de 20 millones de seguidores en su cuenta de Instagram, donde comparte varias intimidades de su día a día en París, paseos familiares, viajes, eventos, salidas, outfits y particularmente las exigentes rutinas de ejercicio que realiza. Ahora subió una foto desde el gimnasio y dio detalles del entrenamiento físico que realizar para trabajar las piernas.
En dos minutos: el entrenamiento de Antonela Roccuzzo para mejorar la resistencia
Con frecuencia, la rosarina abre un poquito las puertas de vida y enloquece a sus seguidores, quienes, de alguna u otra manera, buscan acercarse y conocer un poco más de cerca qué sucede en la intimidad de la familia Messi. Un contenido que suele ocupar gran parte de sus redes es el de la actividad física. Le gusta jugar al tenis y también disfruta de hacer yoga. Con el tiempo y la práctica, ya logró pararse de cabeza. Pero, no hay dudas de que, sin importar qué realice, siempre viste exclusivos looks deportivos para darle un touch personal a su entrenamiento.
Desde hace años, la madre de Thiago, Mateo y Ciro entrena con Silvana “Silvy” Araujo, la influencer fitness de Colombia, que se encarga de armar sus exigentes sesiones de ejercicios. Ahora, Anto compartió con sus seguidores cuál es el entrenamiento que le preparó para trabajar y fortalecer las piernas. A través de una foto que se sacó de rodillas en el gimnasio, mostró que ese día hizo una rutina de cuádriceps y glúteos de alrededor de 48 minutos de duración.
La primera dama del fútbol arrancó la semana con toda la energía. El lunes hizo un intenso trabajo de sus miembros inferiores de la mano de su entrenadora. No obstante, sus seguidores no solo tomaron nota del tipo de ejercicio que realizó, sino también del outfit que vistió: un total black de dos piezas compuesto por top negro con detalles en blanco y un short del mismo conjunto. Además, sumó unas medias en negro con tres rayas blancas y las combinó con un par de zapatillas en los mismos tonos. En cuanto a accesorios, decidió dejarse su pulsera, anillo, cadena y aros y le agregó un reloj rosado para darle un toque de color al look final.
Por otra parte, Roccuzzo también compartió en su feed otro de los vestuarios deportivos que tiene en su exclusivo guardarropa. Si bien sale a eventos y usa brillos y zapatos altos, también elige prendas que le permitan estar cómoda las 24 horas del día, ya sea para realizar sus infaltables sesiones de yoga, disfrutar de su casa, jugar con sus hijos o tomar mates con su marido.
En esta oportunidad, optó por una calza recta en color negro, de una reconocida marca, con dos aberturas en la parte inferior de cada pierna, que le dieron un toque más canchero. Para la parte superior usó una remera de mangas tres cuartas en un rosa claro con un prominente escote, que dejó al descubierto el top oscuro que utilizó debajo. Para terminar, se calzó unas zapatillas blancas y su reloj rosado y sus infaltables accesorios en dorado que le dieron unos leves brillos al outfit.
