Yahoo Estilo Cuidados de la piel en invierno: 3 tratamientos cálidos para embellecerla
Texto: Andrea Romero
Te presentamos tres cálidos tratamientos faciales, imprescindibles en tu rutina de cuidados de la piel en invierno. Podrían ayudarte a eliminar impurezas, abrir poros y por supuesto, a verte divina. ¡Elige tu favorito!
En invierno, anímate a un baño de vapor casero. Foto: Thinkstock
Facial con piedras calientes para tonificar el rostro
El objetivo de este cálido tratamiento es reafirmar, tonificar y eliminar líquido de la piel, según informó el sitio de la Fundación Livestrong. Asimismo, el facial con piedras calientes sería ideal para las personas que, a menudo, suelen sentir frío y que tienen problemas de circulación sanguínea.
¿En qué consiste?
La Fundación Livestrong explicó el paso a paso:
Primero se untan aceites esenciales en el rostro y luego, se coloca la piedra caliente llamada hematita en 4 puntos: frente, mejillas y barbilla.
Cuando la piedra se enfría, se traslada a la clavícula. Otras más calientes se colocan en el rostro. Luego de que todas estén frías, se retiran y se aplica una crema hidratante.
“Masajear con la piedra el punto clave entre las cejas, ayudaría a eliminar la energía estancada y a reducir los dolores de cabeza. Mientras que hacerlo debajo de los ojos disminuiría la hinchazón y las líneas de tensión”, según explicaron los autores Hazel Millar y Roseann Pikelin en su libro Hot Stone Esthetics: An Esthetician’s Guide to Integrating Hot Stone Therapy with Manicures, Pedicure and Facial Treatments, reseñado por el sitio mencionado.
Sin embargo, los autores advirtieron que este tipo de terapias tienen sus restricciones: suelen usarse productos alergénicos, como la lavanda. Así que, consulta con un especialista de la salud, antes de probar éste u otros tratamientos faciales.
Caldo de hueso para darle firmeza al cutis
“Yo lo recomiendo a todos los que quieran la piel perfecta y firme”, explicó Julia March, experta en cuidado de la piel, al portal Well+Good. “El caldo de huesos contiene minerales que nutren las células de la piel, calman la inflamación en el cuerpo y en el rostro”, agregó.
Además, es rico en nutrientes esenciales como el magnesio, potasio, calcio, colágeno y ácido hialurónico, que podrían regresarle la firmeza al cutis. Pero no solo eso, incluso fortalecería el sistema inmunológico, dijo Mark Sisson, autor del libro The Primal Blueprint, quien llama a esta receta un ‘súper alimento’, según la revista Shape.
¿Cómos se prepara?
Tal como sueles cocinar tus caldos para sopas. Podrías usar huesos de carne o pollo, añadir hierbas y vegetales y un chorrito de vinagre de cidra de manzana para poder extraer los minerales de los huesos. Lee aquí la receta completa propuesta por el sitio Well+Good.
Exfoliante casero con vapor
Con este tratamiento no necesitarías ir a un spa para retirar las impurezas de tu piel, siempre y cuando utilices los productos correctos, mencionó Ling Chan, experta en belleza y dueña de la firma de productos para la piel, Ling Skincare, a la revista Allure.
Hazlo tú misma
Empieza por eliminar la piel muerta de tu cutis con un exfoliante. Chan recomendó comprar uno de calabaza, papaya o arcilla. No te enjuagues el rostro todavía.
Sumerge una toalla en agua muy caliente, exprímela, colócala en tu rostro y deja que repose unos 15 minutos. Retira el exfoliante con la toalla suavemente. “Las enzimas y el vapor trabajarán juntos para abrir los poros”, según Chan.
Aplica una mascarilla hidratante que tenga espirulina, aloe vera, semillas de camelia o aceite de oliva. Puedes conseguirla en tiendas de belleza. Enjuaga con agua fría.
Por último, masajea tu rostro con tu crema hidratante. La clave es hacerlo con movimientos ascendentes, explicó la experta.
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