Yahoo Estilo Los mejores productos para hidratar la piel que usa mi dermatóloga (y están en Amazon)
Durante toda mi vida he tenido que lidiar con la piel sensible y propensa al acné, así que confío ciegamente en mi dermatóloga. Me ayudó durante la fase grasienta llena de puntos blancos y negros en el instituto, cuando tuve acné quístico en la universidad y a lo largo de los muchos episodios recientes de acné hormonal que he sufrido en la adultez. ¿A que ha sido emocionante?
Aunque mi piel ha ido cambiando a lo largo de estos últimos 17 años, un detalle que se ha mantenido inmutable ha sido su certidumbre: siempre me ha recomendado productos de eficacia comprobada. La rutina que diseñó para mí y sus otros pacientes es tan buena que quizá le ponga su nombre a mi primogénita en su honor. Ah, y es súper asequible. Todos los productos se encuentran disponibles en la página de cuidado de la piel de Amazon. ¡Nos encanta!
Su truco para tener una piel sana y perfecta es súper sencillo: seguir una rutina minimalista con productos suaves e hidratantes. Es una estrategia segura para mejorar la piel, además de consultar a un dermatólogo, obviamente. De hecho, los productos para el cuidado de la piel de Amazon son tan válidos como los que cuestan un riñón.
Paso 1: Usa un limpiador facial suave
Lo primero que debes hacer es tirar todos esos limpiadores con aroma a pomelo llenos de microperlas de colores brillantes y cualquier exfoliante áspero. ¡Hacen más daño que bien! El segundo paso es comprar un limpiador hidratante que sea suave y sin fragancia para eliminar cualquier resto de maquillaje, sudor y suciedad del rostro.
Paso 2: aplica un retinoide tópico
Los retinoides tópicos como el retinol y la tretinoína no son imprescindibles en una rutina de cuidado de la piel, pero son insuperables a la hora de combatir el acné, la hiperpigmentación y las líneas de expresión y arrugas. Aunque la tretinoína requiere receta médica, hay muchos otros retinoides disponibles sin receta que cuentan con el respaldo de los dermatólogos.
Como los retinoides son un ingrediente activo muy fuerte, es importante que consultes a un dermatólogo antes de usarlos. Mi dermatóloga recomienda usar una cantidad del tamaño de un guisante para toda la cara (sí, es suficiente) una vez a la semana durante la primera semana, dos veces durante la segunda semana, tres veces durante la tercera semana y luego cada dos días.
Paso 3: Elige una crema hidratante muy sencilla
Las cremas humectantes sin fragancia que contengan ingredientes hidratantes y reparadores son beneficiosas para todos los tipos de piel, pero en especial para aquellas sensibles y propensas al acné.
Elige ingredientes simples pero potentes como las ceramidas y el ácido hialurónico. Evita las cremas hidratantes que tengan ingredientes exfoliantes como ácido láctico, ácido salicílico o ácido glicólico, ¡a menos que tu dermatólogo te los recomiende!
Paso 4: Completa tu rutina con un protector solar por la mañana
Este es el secreto: si no sellas tu rutina matutina de cuidado de la piel con un protector solar estarás desperdiciando tu dinero. Para prevenir los riesgos del daño solar, la Academia Estadounidensede Dermatología recomienda usar un SPF de al menos 30, lo cual significa que el SPF de tu crema hidratante o la base de maquillaje no es suficiente.
Yahoo se compromete a encontrar los mejores productos a los mejores precios. Podemos recibir una parte de las compras realizadas a través de los enlaces en esta página. Los precios y la disponibilidad están sujetos a cambios.
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