Psicología
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Una niñera baila "Dirty Dancing" con su jefe y la feroz reacción de la gente desnuda nuestros propios prejuicios
Un mujer compartió en la popular red social un video de su marido levantando a su niñera en brazos y se hizo viral. La red se convirtió en un auténtico juzgado
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El psicólogo mexicano que cambia vidas con su gimnasio mental: "para alcanzar el bienestar hay que chambear"
El mensaje del psicólogo y desarrollador del potencial humano Luis Alberto Quezada es claro: es mucho más fácil pasarnos la vida quejándonos de nuestros pesares, pero para tener salud mental hay que aprender a cuidar nuestras emociones.
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Psicoterapia vs medicamento: ¿qué necesitas para recuperar el equilibrio emocional?
Así como no hay dos personas iguales, tampoco habrá dos procesos terapéuticos iguales. Algunas veces la medicación será indispensable para mejorar y en otras será necesario recurrir a un tratamiento que combine fármacos y psicoterapia.
14 minutos de lectura - SaludYahoo Vida y Estilo
Los médicos que el mundo necesita, ahora más que nunca
En América Latina, solo una de cada 10 personas con depresión tiene tratamiento. Muchos no buscan ayuda por desconocimiento y prejuicios sobre las enfermedades mentales, pero hay otra razón aún más terrible que también los condena a vivir en las sombras.
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La toxicidad de escuchar constantemente el mensaje “no te rindas”
Los mensajes motivacionales que nos bombardean constantemente para decirnos que no debemos rendirnos pueden pasar factura a nuestra salud física y emocional. ¿Cuándo es mejor desistir?
6 minutos de lectura - NoticiasYahoo Vida y Estilo
Cuidado con las actividades que haces para 'matar el tiempo'; pueden ser contraproducentes
Hacer cosas solo para “matar el tiempo” no es tan buena idea como parece. La ciencia revela qué debemos hacer si queremos sentirnos mejor.
6 minutos de lectura - SaludYahoo Vida y Estilo
¿A qué edad de nuestra vida somos más infelices?
La felicidad no es inmune a los retos que plantea cada etapa de la vida. Un estudio realizado con más de 14 millones de personas revela a qué edad nos sentimos más infelices e insatisfechos.
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