Te decimos cómo cuidar tu piel con una buena alimentación
La nutrigenómica Michelle Peiret explicó que el 70 por ciento de la piel es colágeno, y por ello si no comemos bien, si no dormimos lo suficiente, o si tenemos estrés, y no hacemos ejercicio, afectará a nuestra piel y envejeceremos más rápido.