Tener sexo una vez a la semana ayudaría a vivir más

Yahoo Vida y Estilo

Texto: Raúl Rodríguez Cota

Si gozas de una vida sexualmente activa, ¡podrías llegar a una gran edad! Pues parece que tener acción en la cama muy seguido sería más que bueno para las células del cuerpo. Tanto así, que podrías aumentar tu período de vida, según un estudio publicado en julio de este año en la revista científica Psychoneuroendocrinology.

El sexo sería primordial para llegar a una edad avanzada. Foto: PhotoAlto/Frederic Cirou/Getty Images
El sexo sería primordial para llegar a una edad avanzada. Foto: PhotoAlto/Frederic Cirou/Getty Images

Para llegar a estos resultados, los investigadores compararon varios aspectos de estilo de vida con la longitud de los telómeros- que son los protectores de las cadenas de ADN- tomando en cuenta que, entre más cortos sean estos últimos, más probable sería que una persona desarrolle una enfermedad degenerativa o muera joven, según la Asociación Estadounidense de Jubilados (AARP, por sus siglas en inglés).

En la investigación se examinaron a 29 mujeres con hijos y con parejas estables durante una semana, y evaluaron la satisfacción que tenían en su relación, el estrés y la intimidad.

Se descubrió que las participantes que reportaron tener sexo al menos una vez a la semana tuvieron telómeros significativamente más largos. Es decir, que tenían más probabilidades de llegar a una mayor edad, según el portal anteriormente mencionado.

Solo sexo

Las mujeres podrían disfrutar de una vida más larga sin importar que la relación con su pareja sea buena o mala, pues los beneficios se obtendrían solo por las relaciones sexuales, de acuerdo con el portal de psicología PsyPost.

Los investigadores piensan que el sexo podría proteger los telómeros al disminuir los efectos negativos del estrés, según explica Susan Krauss Whitbourne, profesora de Ciencias Psicológicas y del Cerebro en la Universidad de Massachusetts Amherst, EEUU, en la revista Psychology Today.

Cabe señalar que estos hallazgos fueron en base a reportes hechos por los propios sujetos investigados, por lo que no estarían muy refinados. Además, solo se examinaron a mujeres que llevaban mucho tiempo al lado de su pareja, por lo que se podrían tener resultados diferentes si se estudian a personas con una relación más nueva o solo sexo sin compromiso, según la publicación anteriormente mencionada.

Ante cualquier duda, consulta con un especialista de la salud.

Y tú, ¿qué haces para retrasar los efectos del envejecimiento?

@RaulRodCota

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    Cuando se espera el nacimiento de un bebé es común realizar una fiesta llamada Baby Shower donde la protagonista tiende a ser la futura madre, quien se reúne con amigas y familiares, en su mayoría mujeres, para pasar un momento divertido con comida y juegos; sin embargo, esto está cambiando, pues ahora existen los llamados Papi Shower, celebraciones donde los padres son los festejados. En redes sociales abundan los videos que muestran cómo se lleva a cabo este ritual en el que acuden hombres en su mayoría, por ejemplo, @estrellapech06 compartió que su esposo había realizado un Papi Shower al que invitó a sus amigos quienes le llevaron varios obsequios. Algunas de las actividades que realizan en ese tipo de festejos fueron mostradas por @cesarmarquez58, por ejemplo se toma cerveza en biberones, y se organizan actividades con globos, entre otras. En los lugares de trabajo, cada vez es más común la organización de Papi Showers, tal como lo dejó ver la cuenta @ilusion.de.madre, en donde una mujer compartió los bellos mensajes y regalos que le dieron a su esposo sus compañeros de trabajo. Algo similar le ocurrió a @luisvaldezz, quien fue sorprendido en su empleo con un Papi Shower sorpresa al que lo llevaron diciéndole que tenía una junta laboral. En el video que compartió señaló que en la reunión le dieron consejos de paternidad, regalosy hasta le hicieron una sesión de fotos. El punto de los Papi Shower es que los futuros padres convivan con sus amigos y pasen un buen rato con ellos, así lo demostró @leolkvillegas, quien organizó su propia celebración a la que los invitados debían acudir vestidos de señores, ahí tomaron bebidas alcohólicas, comieron carne asada, nadaron y finalmente él abrió los obsequios. Las nuevas generaciones de padres se involucran más en la paternidad En un artículo publicado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) titulado ‘Hoy los hombres participan activamente en la paternidad’, Ena Eréndira Niño Calixto, de la Facultad de Psicología, señala: “las nuevas generaciones de hombres participan activamente en la paternidad. Se vive una transición del padre tradicional, autoritario y satelital (lejano), a uno que interviene no sólo en la provisión económica sino también en el cuidado y bienestar de su familia, que genera vínculos afectivos profundos con los hijos”. La especialista denomina esto como paternizaje, que es que los hombres: “intervienen en el proceso del embarazo, en el cuidado, crianza y educación de los hijos, a partir de la cercanía emocional y afectiva y el contacto físico”. Por lo que explicó que gracias a ello los padres desarrollan una autoridad asentada en el respeto y la confianza y no en el temor que infunden en los menores, pues señaló: “Conocen los gustos de sus hijos, las alergias, sus actividades, las festividades de la escuela o las materias que no les gustan, aspectos antes del conocimiento exclusivo de la madre”.

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