Energía
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Cómo recuperar energía si eres mayor de 40 y te la vives agotado hasta para el sexo
No solo se trata de una alimentación adecuada y del buen dormir, también se pueden sumar algunos hábitos para recuperar la energía de forma natural.
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Los suplementos (y otros productos) que necesitas para enfrentarte a la nueva normalidad
El regreso a la normalidad puede acarrear mayor cansancio o fatiga, digestiones pesadas o un sobreesfuerzo de músculos y articulaciones. Ayúdate con esto
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Alimentos y bebidas 'quita energías': cuáles son
Te sientes cansado y no sabes por qué: probablemente debas prestar atención a estos 5 alimentos que podrían estar drenando tu energía.
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Los aparatos que más consumen cuando están en 'stand by'
Mucha gente piensa que los aparatos eléctricos no consumen energía cuando se encuentran en modo stand by, pero diferentes estudios han demostrado lo contrario. Y es que el ‘consumo fantasma’, como lo llaman los expertos, ocupa el 11% de la factura de la luz y puede suponer un gasto de unos 100 euros anuales. Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), estos son los aparatos que más gastan cuando están en espera.
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Hacer esto 10 minutos al día te despeja más que el café
Te ayudará a combatir el cansancio o la falta de sueño