No dejes de cocinar y ponte las pilas con nuestro menú semanal

Susana Baticón
·2  min de lectura
Sopa de tomate con queso feta, jamón y picatostes
Sopa de tomate con queso feta, jamón y picatostes

No nos cansaremos nunca de alentarte y animarte a que cocines. Es una actividad cotidiana que no tiene por qué implicar ni engorros ni aburrimiento. Y, además, está en juego nuestra alimentación, algo absolutamente imprescindible para tener una vida saludable y ayudarnos en muchos aspectos de nuestro día a día. Te servirá de mucha utilidad en este propósito nuestro menú semanal.

Te presentamos 14 propuestas para comer y cenar de lunes a domingo, recetas ricas, sencillas y rápidas de preparar. Pero, además, hacemos una selección lo más apropiada para esta época del año, tanto en productos de temporada como en elaboraciones, pues el cuerpo ya nos va pidiendo opciones más calentitas.

Las temperaturas bajan, hemos entrado ya en el otoño, y eso implica que nos apetezcan más guisos, sopas, cremas, estofados y diferentes platos de cuchara, pero como nos gusta la variedad y el equilibrio, también vas a encontrar en esta selección ensaladas, salteados, arroces, huevos, pastas, pescados, carnes...

Leer más:Crema de calabaza, receta casera y tradicional

MENÚ SEMANAL DEL LUNES 23 AL DOMINGO 29 DE SEPTIEMBRE

LUNES

MARTES

Leer más:En salsa verde, a la romana, al horno... ¿a ti cómo te gusta más la merluza?

'Paquetitos' de lomo cerdo con bacón al horno
'Paquetitos' de lomo cerdo con bacón al horno (Age Fotostock)

MIÉRCOLES

JUEVES

Leer más: Sopas ligeras y reconfortantes para la cena

VIERNES

Pizza con base de piadina, boquerones y cebolla morada
Pizza con base de piadina, boquerones y cebolla morada (Adobe Stock)

SÁBADO

DOMINGO

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